Βορειοανατολικά κουκουνάρια: Γνωστά και ως κόκκινο κουκουνάρι, παράγονται κυρίως στα βουνά Changbai, στα βουνά Jilin και στο Xiaoxinganling στη βορειοανατολική Κίνα. Το κόκκινο πεύκο αναπτύσσεται σε γεωγραφικά πλάτη μεταξύ 40-45 μοιρών. Παράγεται ελαφρώς στη Βόρεια Κορέα, τη Ρωσία και μερικές ευρωπαϊκές χώρες, αλλά σε πολύ μικρές ποσότητες. Μακροθρεπτικά συστατικά Τα κουκουνάρια είναι πλούσια σε μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών. Κάθε 100 γραμμάρια κουκουνάρι περιέχει 16,7 γραμμάρια πρωτεΐνης, 9,8 γραμμάρια υδατάνθρακες και 63,5 γραμμάρια λίπους. Τα περισσότερα από αυτά τα λίπη αποτελούνται από ακόρεστα λιπαρά οξέα όπως το ελαϊκό οξύ και το λινολεϊκό οξύ. Τα κουκουνάρια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ενέργεια και κάθε 100 γραμμάρια κουκουνάρι μπορούν να μετατρέψουν σχεδόν 700 kcal θερμίδων στο σώμα. Τα κουκουνάρια είναι ένας θησαυρός μετάλλων, ειδικά φώσφορο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σίδηρο και μαγγάνιο. Πλούσιοι σε μέταλλα και βιταμίνες, Βιταμίνες Σνακ, Εξερευνήστε τα premium κουκουνάρια μας, ιδανικά για μαγείρεμα και σνακ. Παραγγείλετε τώρα για υγιεινές και γευστικές προσθήκες στα γεύματά σας!